公視新聞吃早午餐沒慎選食材 恐有三高問題 ｜ 公視新聞網 PNN
未署名
很多人假日睡到自然醒，再優閒吃個「早午餐」，不過有醫師警告，「早午餐」的食材很多是高油、高鹽、高熱量，雖然少吃一餐，反而會易變胖，還有掉髮、三高等代謝症候群 51歲的湯小姐是醫院護理長，平時工作壓力大、工時又長，每逢假日最愛吃薯條、歐姆蛋、法式土司等西式「早午餐」來犒賞自己，沒想到半年前體重爆增6公...
很多人假日睡到自然醒，再優閒吃個「早午餐」，不過有醫師警告，「早午餐」的食材很多是高油、高鹽、高熱量，雖然少吃一餐，反而會易變胖，還有掉髮、三高等代謝症候群 51歲的湯小姐是醫院護理長，平時工作壓力大、工時又長，每逢假日最愛吃薯條、歐姆蛋、法式土司等西式「早午餐」來犒賞自己，沒想到半年前體重爆增6公...