減壓方式百百種！和伴侶來個愛的抱抱，就能讓人壓力變小？

過去有研究發現，擁抱伴侶的人在行為和神經生理層面，都會引起強烈的正向情緒。 最近有研究發現，有伴侶的女性只要和另一半來個「愛的抱抱」，就能減少「壓力荷爾蒙」。...