「鈉」「油」什麼問題?認識美食中的心臟健康陷阱!
機構署名 照護線上
<p>年節將至或是公司尾牙時,眼前的美食總是讓你心動,但你知道它們也可能會讓你「心」痛嗎?我們常吃的食物裡面的鈉含量其實都不少,加上吃到飽和脂肪酸高的食用油,都會造成心臟的負擔,就讓本篇文章帶您吃好料的同時也能輕鬆避開美食的健康陷阱吧!...
<p>年節將至或是公司尾牙時,眼前的美食總是讓你心動,但你知道它們也可能會讓你「心」痛嗎?我們常吃的食物裡面的鈉含量其實都不少,加上吃到飽和脂肪酸高的食用油,都會造成心臟的負擔,就讓本篇文章帶您吃好料的同時也能輕鬆避開美食的健康陷阱吧!...