泛科學糟糕的飲食習慣比吸菸還不健康：15種與死亡最相關的飲食陷阱
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<p>吃太鹹、吃太甜，吃太少蔬菜水果，都是不利於健康的飲食習慣。即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。</p> <p>The post <a rel="nofollow" href="https://pansci.asia/archives...
<p>吃太鹹、吃太甜，吃太少蔬菜水果，都是不利於健康的飲食習慣。即使今天的選擇不會讓你「馬上」健康，但每天持之以恆地願意選擇往好的飲食習慣靠攏，才能持續擁有健康。</p> <p>The post <a rel="nofollow" href="https://pansci.asia/archives...