肥胖也是一種病 除了少吃多動還有一個小撇步 | 健康 | NOWnews 今日新聞

國慶連假即將來臨，親友團聚，節慶食物和聚餐自然不少。提醒民眾在歡慶節日的同時，可要小 心別吃出健康負擔！聚餐應避免選擇吃到飽餐廳，以免攝取多餘熱量而影響體態及健康。而體重 控制方法百百種 最有效的是哪一種？...