厚肩膀、雙下巴消失 一個動作練成劉詩詩「修長天鵝頸」 | 娛樂 | NOWnews 今日新聞

說到維持好身材，馬上會聯想到要鍛鍊螞蟻腰、鉛筆腿、前凸後翹的曲線等，但有個地方常常被我們忽略，就是脖子與肩膀，明明就不胖，卻因長期姿勢不良，出現厚肩膀，讓身型看起來很臃腫，有什麼方法可以有修長的線條呢？像女神劉詩詩就有出名的「天鵝頸」，來看看如何靠一個動作練成。...