孩子均衡飲食不挑食營養師建議點心這樣吃

未署名2018/5/3 08:45

台灣少子化，每個都是寶，許多家長疼愛孩子，想吃什麼就給什麼，台北市立聯合醫院仁愛院區營養師蔡璟志提醒，家長應該培養孩子均衡飲食習慣，三餐定時定量，盡量少給餅乾、飲料、糖果、巧克力、速食等點心，以免養成挑嘴的習慣。蔡璟志指出，6至12歲學齡期是快速發育的階段，家長應該把握...