健康醫療網白天熱、早晚涼更傷心？秋老虎運動注意補水 醫揭心血...
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文章摘要
時序入秋，最近各地白天偏暖、早晚稍涼，秋老虎發威，民眾若頂著大太陽運動，又未適時補充水分，新光醫院心臟內科醫師凌濼傑指出，這樣的情況易造成脫水，進而使心跳變快，增加心臟運作負擔；另一方面，氣溫降低後也會使血管收縮、血壓跟著上升，有三高或心血管疾病者尤其需注意。若活動時出現頭暈或眼前發黑、胸悶、胸痛等情況應暫時停止運動，...