上肢疼痛 上班習慣坐得「像蝦子」?姿勢不良影響多 物理治療師教辦公桌調...

黃嫊雰
上肢疼痛 上班習慣坐得「像蝦子」?姿勢不良影響多 物理治療師教辦公桌調...(新聞配圖)
配圖來源:健康醫療網

什麼是「蝦式坐姿」?Crawford物理治療師解釋,蝦式坐姿並不是醫學上的診斷,是物理治療師近幾十年一直在處理的一種坐姿問題,她歸納3大特徵包括肩膀向前彎曲、頭部低垂以及上背部呈C形。...