每天3杯牛奶恐出事？江守山揭國際研究：恐增「這些風險」

牛奶是許多人每天補充鈣質、蛋白質的飲品，但喝愈多真的愈健康嗎？腎臟科名醫江守山今（9）日引述國際大型研究指出，女性每天喝3杯以上牛奶，與死亡風險上升存在關聯，另有研究發現，高牛奶攝取量可能與髖部骨折風險增加有關，顛覆不少人「多喝牛奶能顧骨頭」的既定印象。江守山指出，2014年刊登於《BMJ》的瑞典大...