懶人包》營養師揭9款月餅熱量！驚：吃一顆雙黃白蓮蓉要爬4趟101才能消耗

中秋節是團圓的日子，不少民眾會吃月餅應景，不過月餅熱量相當高，吃多易發胖。營養師李婉萍近日分享9款常見月餅的熱量排行榜，其中雙黃白蓮蓉月餅熱量最高，一顆就是800大卡，且要爬492層樓才能消耗，也就是要爬4趟以上的101才能夠完全消耗。月餅熱量雙黃白蓮蓉(185g)：800卡 (爬492層樓消耗)綠...