學生體適能檢測方式將變更 「仰臥捲腹」取代屈膝仰臥起坐
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各級學校學生體適能檢測行之有年,若受測者核心肌力不足,原本的屈膝仰臥起坐恐對脊柱有不良影響,行政院公報資訊網20日公告教育部修正「國民體適能檢測實施辦法」,10歲以上未滿23歲者肌力及肌耐力的檢測項目由屈膝仰臥起坐修正為「仰臥捲腹」;另考量天候影響施測,「心肺耐力」增加可在室內量測的「漸速耐力折返跑...

各級學校學生體適能檢測行之有年,若受測者核心肌力不足,原本的屈膝仰臥起坐恐對脊柱有不良影響,行政院公報資訊網20日公告教育部修正「國民體適能檢測實施辦法」,10歲以上未滿23歲者肌力及肌耐力的檢測項目由屈膝仰臥起坐修正為「仰臥捲腹」;另考量天候影響施測,「心肺耐力」增加可在室內量測的「漸速耐力折返跑...