喝酒不能保暖！營養師推「4大保暖飲品」養成燃燒體質

最近天氣越來越冷，有些民眾會想喝點小酒暖暖身子，但營養師高敏敏表示，喝酒會造成血管擴張，雖然一開始會暖，但是退酒後反而會更冷，她也分享「4大保暖飲品」，幫助民眾養成燃燒體質，度過濕冷秋冬。天氣轉冷，許多民眾會想喝點熱飲來保暖，而高敏敏指出，有2種飲品不適合用來暖身子，包括酒精及濃咖啡。她表示，酒精會...