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連假結束開工別憂鬱!賴清德教你如何避免「收假厭世症候群」

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連假結束開工別憂鬱!賴清德教你如何避免「收假厭世症候群」(新聞配圖)
配圖來源:Newtalk新聞

2022年春節假期即將結束,明天就要開工了,副總統賴清德於臉書發文提醒,很多人都會提不起勁、心情鬱悶,這叫做「收假厭世症候群」,他建議大家可以透過運動、整理生活環境、提早安排事項等來調適心情,也別忘記「早點上床睡覺」,養足精神才有充沛活力。賴清德日前結束出訪宏都拉斯行,返台後目前正在進行隔離,面對春...