累積成就感建立自信！YouTuber 福爾思庭分享克服自卑的方法

YouTuber「福爾思庭」經常拍攝生活型影片或是減肥減脂的經驗分享，深受許多粉絲喜愛，頻道超過20萬人訂閱，近日她上傳新片，分享自己克服自卑以及培養自信的方法。福爾思庭在影片中說到，自己曾因腿上的靜脈曲張而沒有自信，但現在知道有些小缺陷是沒有辦法改變的，因此也慢慢接受自己的不完美。她分享自己培養自...