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營養師分析國人最愛17種麵款熱量!產婦愛用麵款竟最低

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營養師分析國人最愛17種麵款熱量!產婦愛用麵款竟最低(新聞配圖)
配圖來源:Newtalk新聞

天氣冷很多人會想來碗熱呼呼的麵,營養師高敏敏針對了國人最愛的17碗麵食做熱量分析,結果相當驚人!一碗香噴噴的炒麵,無意中就讓你吃掉了相當於9碗米飯的熱量,而深受產婦們歡迎的月子系料理麻油麵線,反而熱量最低。高敏敏表示,雖然一碗麵的澱粉量才約等於半碗飯,但因為麵類料理方式不同,熱量仍有差別。如沙茶羊炒...