9款超商罐裝飲含糖量曝光！營養師驚爆：一瓶果汁汽水等於喝下14顆方糖

營養師高敏敏在臉書上發文指出，有些民眾覺得手搖飲好像很多糖，就改喝超商罐裝飲，但罐裝飲料雖然有營養標示，很多人注意熱量，但含糖量也是一大陷阱，她特別列出超商人氣罐裝飲並分析其含糖量，其中果汁汽水最多，一瓶居然等於喝進14顆方糖。高敏敏表示，超商人氣罐裝飲有：果汁汽水、汽水、沙士、西打、果菜汁、檸檬紅...