職場多巴胺》在COVID-19疫情中 因應工作壓力及提升堅韌度

儘管台灣比起其他國家已經晚了一年多才面臨COVID-19的襲擊，如今的我們無論是照常上下班或者是居家辦公，當面臨疫情時很多熟悉的工作方式改變了，心情上肯定會備感焦躁與措手不及。尤其工作場所帶來的壓力更容易使人耗竭，而不容忽視。如何能避免耗竭，並且因應在疫情下所產生的情緒與壓力，就變得十分重要。美國C...