健康年菜這樣煮!專家傳授4訣竅好吃無負擔
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每逢過年,豐盛的年菜打卡照總會洗版社群媒體或群組版面。不過,市面上許多年菜雖然好吃,卻使用大量的油、鹽等等高鹹高油度的調理手法,不但更容易變胖,對身體也有不良影響,不如試試看在家中自己烹煮年菜!台灣慢食協會監事喻碧芳是美食圈中知名的飲食專家,《新頭殼》邀請她傳授4項祕訣,讓你在家煮出健康又好吃的年菜...

每逢過年,豐盛的年菜打卡照總會洗版社群媒體或群組版面。不過,市面上許多年菜雖然好吃,卻使用大量的油、鹽等等高鹹高油度的調理手法,不但更容易變胖,對身體也有不良影響,不如試試看在家中自己烹煮年菜!台灣慢食協會監事喻碧芳是美食圈中知名的飲食專家,《新頭殼》邀請她傳授4項祕訣,讓你在家煮出健康又好吃的年菜...