想要補鈣喝拿鐵準沒錯？食藥署揭開驚人真相

現在許多上班族天天一杯咖啡，小心骨質疏鬆症正悄悄找上門，坊間流傳，若擔心喝咖啡會造成鈣質流失，可以喝含有牛奶的「拿鐵」就能有效補鈣。對此，食品藥物管制署今（23） 日在闢謠專區表示，這樣反而會補鈣不成，甚至降低鈣質吸收。食藥署提到，過度攝取咖啡因，如咖啡、奶茶等，會增加鈣質的流失，世界衛生組織也曾...