開始運動吧！巴西科學家證實體能活動可抑制阿茲海默症

巴西科學家在科學雜誌「自然醫學」網路版發表一篇研究分析論文指出，體能活動(運動)可以改善記憶力，甚至幫助恢復因疾病而失去的記憶。體能活動已經被醫學界承認是治療心肌梗塞、中風、抑鬱症和癌症的天然藥物，現在則出現了對大腦有好處的證據，特別是抑制阿茲海默症的記憶喪失和認知能力下降。巴西研究人員證實體能活動...