讓董氏和康健告訴你 下午茶和三餐不要吃錯了!
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工作繁忙,上班族們常常選擇紀出秘密武器──下午茶,來振奮士氣和精神,但事實上,錯誤的下午茶菜單,可能讓你越吃越累、越吃越不開心!今(2)日上午,董氏基金會舉行記者會公部台灣上班族工作效率調查數據,數據指出多數上班族在下午1點到3點間工作效率最差,狀況會循序增加為:疲倦、注意力不集中、不耐煩和壓力大等...

工作繁忙,上班族們常常選擇紀出秘密武器──下午茶,來振奮士氣和精神,但事實上,錯誤的下午茶菜單,可能讓你越吃越累、越吃越不開心!今(2)日上午,董氏基金會舉行記者會公部台灣上班族工作效率調查數據,數據指出多數上班族在下午1點到3點間工作效率最差,狀況會循序增加為:疲倦、注意力不集中、不耐煩和壓力大等...