FUN春節》耍廢這樣吃咖健康!營養師公開吉祥 健康食物名單
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過年難免大魚大肉,想討吉利吃些富有吉祥意義的食物,卻不知道該如何下手嗎?營養師許瓊月特別公開了5樣吉祥又健康的食物,包括長年菜、橘子、蘋果、蘿蔔、魚等等,都是過年期間的餐桌好夥伴。另外針對過年期間想當「沙發馬鈴薯」耍廢的朋友,不妨把洋芋片、爆米花換成烘乾蔬果,這樣吃起來一樣「涮嘴」,又可以兼顧健康!...

過年難免大魚大肉,想討吉利吃些富有吉祥意義的食物,卻不知道該如何下手嗎?營養師許瓊月特別公開了5樣吉祥又健康的食物,包括長年菜、橘子、蘋果、蘿蔔、魚等等,都是過年期間的餐桌好夥伴。另外針對過年期間想當「沙發馬鈴薯」耍廢的朋友,不妨把洋芋片、爆米花換成烘乾蔬果,這樣吃起來一樣「涮嘴」,又可以兼顧健康!...