給小孩天天吃健康餐害他罹脂肪肝內分泌醫揭4大「偽健康食物」地雷

未署名2025/10/5 10:28

兒童內分泌科醫師陳奕成最近在臉書撰文，提醒許多家長對「水煮或清淡」的認知有誤解，忽略了部分食物雖看似清爽，實則潛藏高糖、高油的健康風險，他以一個小六生的案例佐證，雖然小學生每天吃健康餐，但體重不減反增，甚至確診脂肪肝，追根究柢才發現他日常飲食誤選許多「偽健康食物」的陷阱。...