吃荔枝當心每日食用上限！超過恐流鼻血 農業部再曝「玉荷包挑選3訣竅」

6月登場，夏天正式報到，荔枝也迎來一年一度的盛產期。農業部提醒，荔枝雖香甜多汁、營養豐富，但食用過量可能引發「上火」體質反應，甚至造成流鼻血。建議民眾每日最多吃10顆、體質燥熱者更宜減量；同時也公開選購「玉荷包」的3大訣竅，並盤點本季其他當令蔬果與海鮮，幫助消費者健康吃、聰明買！...