是你嗎?逾半國人每天久坐6小時不動 運動量低成隱形殺手
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根據國健署110年調查,台灣18歲以上國人有超過54%身體活動不足,平均每天久坐時間高達6.1小時,反映出久坐生活型態已成為全民健康隱憂。對此,總統賴清德今(22)日在主持「健康台灣推動委員會第4次會議」時表示,打造健康台灣的下一步,就是要讓全民有感,政府將推動四大策略,提升運動參與率、建立健康生活...

根據國健署110年調查,台灣18歲以上國人有超過54%身體活動不足,平均每天久坐時間高達6.1小時,反映出久坐生活型態已成為全民健康隱憂。對此,總統賴清德今(22)日在主持「健康台灣推動委員會第4次會議」時表示,打造健康台灣的下一步,就是要讓全民有感,政府將推動四大策略,提升運動參與率、建立健康生活...