【老禪師與小武僧3】團員學會演出帶入呼吸 林懷民從演員身上學會放鬆

疊羅漢、踩高蹺、滾大球，每一個完美帥氣的動作，背後都是100次的摔倒和站起來，都是100次的勇敢，「到了30歲，對身體的疼痛認知會有更細節的認識， 你會知道這是疲勞，還是真的受傷了，什麼傷勢休息一樣會好，什麼傷得要復健，不能再做了。...