珍珠、芋圓都輸了! 手搖飲配料新寵熱量衝第一
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<p>台灣的手搖飲料店隨處可見,豐富的品項與配料選擇卻也讓人一起把熱量吞下肚。營養師程涵宇就整理出市面手搖飲常見的15種配料熱量排行,結果罪惡感第一的配料並非珍珠或芋圓,而是近期成為人氣王的台灣傳統美食——草仔粿,一份就有280大卡,等於吃下一碗飯。</p>...
<p>台灣的手搖飲料店隨處可見,豐富的品項與配料選擇卻也讓人一起把熱量吞下肚。營養師程涵宇就整理出市面手搖飲常見的15種配料熱量排行,結果罪惡感第一的配料並非珍珠或芋圓,而是近期成為人氣王的台灣傳統美食——草仔粿,一份就有280大卡,等於吃下一碗飯。</p>...