一口一片40大卡下肚!年菜熱量排行出爐 專家傳授「享瘦」撇步不怕胖
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<p>這些年國內吹起養生風潮,許多人不只開始健身,連飲食也相當講究,但農曆過年,幾道必吃的菜色、點心錯過就得等明年,忌口習慣勢必破功。專家們特別替大家整理出各項春節年菜的熱量排行,並傳授多項撇步,讓民眾不用克制也能好好享「瘦」大魚大肉。</p>...
<p>這些年國內吹起養生風潮,許多人不只開始健身,連飲食也相當講究,但農曆過年,幾道必吃的菜色、點心錯過就得等明年,忌口習慣勢必破功。專家們特別替大家整理出各項春節年菜的熱量排行,並傳授多項撇步,讓民眾不用克制也能好好享「瘦」大魚大肉。</p>...