鏡週刊以為健康吃了會瘦？ 醫列「5大地雷食物」勿碰：帶來身體負擔
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<p>許多計畫瘦身減重的民眾，會把控制飲食也列入關鍵，但若無慎選減重期間攝取的食物，以為吃的都是會幫助瘦身計畫的食物，反而容易做白工！「<a target="_blank" href="https://www.facebook.com/jjshawmd/posts/pfbid02ERxkG273K4...
<p>許多計畫瘦身減重的民眾，會把控制飲食也列入關鍵，但若無慎選減重期間攝取的食物，以為吃的都是會幫助瘦身計畫的食物，反而容易做白工！「<a target="_blank" href="https://www.facebook.com/jjshawmd/posts/pfbid02ERxkG273K4...