「168斷食」都沒瘦 5大NG原因曝光！醫：禁食區間無限制亂吃

<p>百種減肥方式都會掀起國人高度關注，而近年來風靡「168間歇性斷食法」風潮，吸引不少人躍躍欲試，當時就連營養師宋明樺也證實「正確使用是有效的」，不過有網友卻在執行後發現無效。對此，家醫科醫師周孟翰分析5大無法有效減肥的原因。</p>...