小心咖啡越喝越胖 營養師曝「特調」喝30天增2.4公斤

<p>不少人為了讓工作保持清醒、更有效率，每天都會習慣來一杯咖啡，不過若選錯咖啡的品項，很可能會導致攝取過多的熱量，進而造成肥胖危機。營養師余朱青po文提醒，一杯「特調」的摩卡咖啡換算熱量約605kcal，「若是連續喝30天，熱量就高達18,150kcal，換算成體重，大約會增加2.4公斤的重量」。...