小禎公開「超強體脂管理私房菜」 釣出營養師讚:打破3點迷思
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<p>許多民眾積極管理體態,其中體脂的控管更讓人苦惱,甚至可能陷入體脂管理的迷思,更可能進一步危害健康。藝人小禎(胡盈禎)近日就公開了自己的私房菜,並分享輕鬆管理體脂的健康方法,釣出營養師楊承樺回應,大讚她「打破3點體脂管理迷思」。</p>...
<p>許多民眾積極管理體態,其中體脂的控管更讓人苦惱,甚至可能陷入體脂管理的迷思,更可能進一步危害健康。藝人小禎(胡盈禎)近日就公開了自己的私房菜,並分享輕鬆管理體脂的健康方法,釣出營養師楊承樺回應,大讚她「打破3點體脂管理迷思」。</p>...