不是選低GI食物就能吃很多，減重醫指出「這2樣」是低GI中的地雷！

作者＼媽媽經編輯部 低GI食物近期正夯，成為不少追求窈窕身材者的減肥菜單。不過，低GI食物是指吃下後造成血糖上 […]...