羽球》戴資穎備戰年終賽出奇招 特訓內容讓網友直呼「核心也太強...」
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台灣羽球一姐戴資穎正在備戰下週開打的世界羽聯年終總決賽,力拚賽史第4冠。戴資穎近日在社群網站分享教練突發奇想的訓練內容。戴資穎近日在Instagram分享訓練影片,只見小戴先是以跪姿坐在瑜珈球上擊球,接著再用單腳站在平衡半圓球上擊球,還不忘大秀背後擊球美技,最後則是背靠瑜珈球與...

台灣羽球一姐戴資穎正在備戰下週開打的世界羽聯年終總決賽,力拚賽史第4冠。戴資穎近日在社群網站分享教練突發奇想的訓練內容。戴資穎近日在Instagram分享訓練影片,只見小戴先是以跪姿坐在瑜珈球上擊球,接著再用單腳站在平衡半圓球上擊球,還不忘大秀背後擊球美技,最後則是背靠瑜珈球與...