疫情升溫引發焦慮 衛生局教您3招紓壓
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國內近期本土病例暴增,引發民眾恐慌及焦慮,南投縣衛生局建議民眾可透過保有同理心、資訊清晰及維持健康生活作息3種方式來紓解身心不適,若民眾心理、情緒上已出現急性壓力反應,則可撥打全國安心專線「1925(依舊愛我)」提供協助,另南投縣也提供預約制「免費心理諮商」服務,將有專業心理師教導民眾如何調適身心壓...
國內近期本土病例暴增,引發民眾恐慌及焦慮,南投縣衛生局建議民眾可透過保有同理心、資訊清晰及維持健康生活作息3種方式來紓解身心不適,若民眾心理、情緒上已出現急性壓力反應,則可撥打全國安心專線「1925(依舊愛我)」提供協助,另南投縣也提供預約制「免費心理諮商」服務,將有專業心理師教導民眾如何調適身心壓...