快步走30分！研究：可能助男性降低糖尿病風險

《內分泌連接（Endocrine Connections）》刊登的研究指出，每天半小時的快走能降低男性罹患糖尿病的風險。綜合外媒報導，GLP-1激素能抑制食慾、刺激胰島素，有助於降低血糖，甚至降低肥胖和第二型糖尿病的風險。...