自由時報

滑手機失眠?英國研究:螢幕加上這色調能幫助入睡

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英國曼徹斯特大學(UoM)發布在《睡眠》(Sleep)醫學期刊的最新研究指出,許多人深夜滑手機進而產生失眠現象,但只要在螢幕的紅、黃、藍的色光三原色中,添加綠松石色調,就可消除日間睏倦和夜間失眠的問題。...