瑞典研究：每週食用3次堅果 降低18％心臟病風險

瑞典卡羅琳醫學院（Karolinska Institutet）在《心臟》醫學期刊發布最新研究指出，每週食用3次或3次以上堅果，能夠降低18%心臟發生心房顫動（Artrial fibrillation）機率，此為1種心律不整現象，同時減少20%心臟衰竭風險。...