醫病》重量訓練過頭 未成肌肉男肩峰鎖骨先脫臼
未署名
台中一名30歲田姓男子,在朋友介紹下到健身房做重量訓練,因想早日變成肌肉男,求好心切下,未循序漸進增加重量、強度,造成左肩受傷隱隱作痛,一度以為只是肌肉拉傷,前往醫院檢查才發現左肩峰鎖骨關節脫臼,經骨科醫師進行開放性關節復位併金屬內固定手術,3個月後才恢復正常,開心恢復重量訓練。...
台中一名30歲田姓男子,在朋友介紹下到健身房做重量訓練,因想早日變成肌肉男,求好心切下,未循序漸進增加重量、強度,造成左肩受傷隱隱作痛,一度以為只是肌肉拉傷,前往醫院檢查才發現左肩峰鎖骨關節脫臼,經骨科醫師進行開放性關節復位併金屬內固定手術,3個月後才恢復正常,開心恢復重量訓練。...