自由時報保健》嚇死寶寶了！吃一顆月餅 走路57分才能消耗熱量
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中秋節將至，台中市衛生局提醒，一顆70公克的傳統月餅，熱量310卡，60公斤的人吃一顆要走路57分鐘才能消耗，衛生局教民眾聰明健康吃月餅的方法，最好「化整為零」分食，另搭配蔬果及無糖飲料，過節沒負擔。台中市衛生局指出，依據國民健康署調查結果，105年台中市成人肥胖（BMI≧27）盛行率為16.59%...
中秋節將至，台中市衛生局提醒，一顆70公克的傳統月餅，熱量310卡，60公斤的人吃一顆要走路57分鐘才能消耗，衛生局教民眾聰明健康吃月餅的方法，最好「化整為零」分食，另搭配蔬果及無糖飲料，過節沒負擔。台中市衛生局指出，依據國民健康署調查結果，105年台中市成人肥胖（BMI≧27）盛行率為16.59%...