夏天防曬乳別擦太多 日本研究:會骨質疏鬆
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日本研究指出,20多歲的女生若使用防曬乳一週超過3次以上,血液中的維生素D濃度就會呈現「缺乏狀態」,由於身體需要照射日光中的紫外線來製造維生素D,若是含量不足就可能容易骨質疏鬆。研究團隊的津川尚子教授表示:「雖然並不會直接導致疾病,但是希望大家能多補充含有維生素D的食品。...
日本研究指出,20多歲的女生若使用防曬乳一週超過3次以上,血液中的維生素D濃度就會呈現「缺乏狀態」,由於身體需要照射日光中的紫外線來製造維生素D,若是含量不足就可能容易骨質疏鬆。研究團隊的津川尚子教授表示:「雖然並不會直接導致疾病,但是希望大家能多補充含有維生素D的食品。...