自由時報

獨家》1年3個月減74公斤! 這位警察做到了

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警員陳俞學因工作壓力大,靠吃紓壓卻吃出169公斤的體重,2次因蜂窩性組織炎住院的他,因醫師一句話「再不減,復發可能會截肢!」讓他頓悟,一改過去飲食壞習慣,改成「少吃多動」,讓他在1年多瘦74公斤,等於減掉1個成年男人體重。他說,他會持續瘦身下去,保持健康活力。...