自由時報

100天只吃冰淇淋 男子瘦了14.5公斤!

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喜歡吃冰淇淋的人有福了嗎?美國一名YouTuber進行一項瘋狂的飲食測試,在長達100天裡,每天只吃2000卡路里的冰淇淋,為了健康起見也攝入500大卡的蛋白質補充劑,還有少量調節心情用的酒類飲料,結果他在實驗結束後,從192磅(約87公斤)瘦到160磅(約72.5公斤),整整瘦了32磅(約14.5...