（實用片）雞年不當弱雞 學會這六招讓你健康一整年

〔影音新聞／綜合報導〕再過幾天就是農曆新年了，大魚大肉之餘，也要讓身體動一動！國泰醫院復健科物理治療師簡文仁，因應雞年的到來，設計了一套「雞年如意操2.0」，可以達到伸展、肌力強化、平衡協調、有氧運動的效果。簡單6個動作做10分鐘，至少能消耗100大卡熱量。輕輕鬆鬆讓你雞年不當「弱雞」！...