國軍體測新制 官兵可不跑3000公尺選「替代方案」
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國防部今日公布最新3項體能訓測標準,包括俯地挺身、仰臥起坐、3000公尺跑步標準普遍下修,明年元月正式上路。值得注意的是,俯地挺身、仰臥起坐為必測項目,不過官兵可依個人自由意願,選擇5公里健走、800公尺游走(在游泳池內游泳或走路)、5分鐘跳繩,作為3000公尺跑步「替代方案」。...
國防部今日公布最新3項體能訓測標準,包括俯地挺身、仰臥起坐、3000公尺跑步標準普遍下修,明年元月正式上路。值得注意的是,俯地挺身、仰臥起坐為必測項目,不過官兵可依個人自由意願,選擇5公里健走、800公尺游走(在游泳池內游泳或走路)、5分鐘跳繩,作為3000公尺跑步「替代方案」。...