自由時報

覺得老了? 多吃蔬果感覺更「無齡」

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感覺老了?董氏基金會調查發現,吃蔬果越多的人,比較不容易覺得自己年紀大,平均每天吃1.4份水果、2份蔬菜的受訪者,認為到了70歲才算老。董氏基金會23日公布一項熟齡族無零感調查,受訪者為全台300位50至69歲的熟齡族,調查發現,蔬果攝取量與無齡感的分數(分數越高代表自認老化程度越少)成正相關,有4...