挑對時辰喝咖啡 提神效果更加倍！

大多數民眾認為，喝咖啡有助提神，因此熬夜趕工都會喝上一杯，不過日前美國一項研究指出，如果要讓咖啡因發揮最大的效果，是要看準時辰的！根據英國《電訊報》報導，皮質醇為一種腎上腺分泌的荷爾蒙，能夠調解人體的生理時鐘。...