飲料含糖量超標 熱量不容小覷

夏天炎熱的天氣讓含糖飲料成為許多人清涼解渴的選擇，然而飲料的熱量千萬不可小覷，衛福部國健署表示，市面上許多手搖飲料所含糖分幾乎都超過60公斤成年人的每日糖攝取量。據《聯合新聞網》報導，國健署社區健康組長林莉茹表示，市面上一杯470毫升的香草奶昔，含糖量等同於16顆方糖，全糖珍珠奶茶的熱量則是一杯65...