預防失智 醫：多走路、吃抗氧化食物

預防失智症，網路流傳很多方法，多喝椰子油就是一例，不過，從醫生角度認為，這些都還沒有被醫學界認定，亂吃可能引發更多風險，而到目前為止，最有效的方法是生活作息規律、多做有氧運動、多吃抗氧化食物。《聯合報》報導，成大醫院失智症中心主任、臨床失智症學會理事長白明奇指出，到目前為止，有效延緩失智症發病、病程...